کبد چرب در کودکان چگونه است؟

کبد چرب در کودکان

در سال‌های اخیر با افزایش چاقی در خردسالی، کودکان بسیاری به بیماری کبد چرب مبتلا می‌شوند. بسیاری از والدین می‌دانند که چاقی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع دو و سایر بیماری‌های متابولیک را افزایش دهد. اما آگاهی کمتری در مورد ارتباط بین چاقی و بیماری کبد چرب دارند. در این مطلب از تیسا مارکت به کبد چرب در کودکان می‌پردازیم.

بیماری کبد چرب در کودکان

بیماری کبد چرب غیرالکلی شایع‌ترین بیماری کبدی در کودکان است که از هر ۱۰ کودک یک نفر به آن مبتلا می‌شود. بر اساس تحقیقات انجام شده، تعداد کودکان مبتلا به بیماری کبد چرب به شدت رو به افزایش است و طی ۲۰ سال اخیر بیش از دو برابر شده‌است. میلیون‌ها کودک در سراسر دنیا به این بیماری مبتلا هستند و افزایش چاقی در دوران کودکی یکی از اصلی‌ترین دلایل آن است. این بیماری زمانی در کودکان ایجاد می‌شود که چربی بیش از حد (تری گلیسیرید) در کبد تجمع یابد که عمدتا به دلیل عادات غذایی نامناسب و عدم فعالیت بدنی است. به نظر می‌رسد که پسران بیشتر از دختران به این بیماری مبتلا می‌شوند. 

خطرات کبد چرب در کودکان

بیماری کبد چرب غیرالکلی چیست؟

بیماری کبد چرب غیرالکلی وضعیتی است که در آن مقدار زیادی چربی در کبد تجمع می‌یابد. این بیماری در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به مشکلات جدی کبد مانند فیبروز، سیروز و سرطان کبد شود. به‌طور کلی دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد:

  • کبد چرب ساده
  • استئاتوهپاتیت غیرالکلی

بیماری کبد چرب ساده در کودکان زمانی رخ می‌دهد که کودک دارای چربی اضافی در کبد باشد، اما التهاب یا آسیب سلولی وجود نداشته باشد. استئاتوهپاتیت غیرالکلی هنگامی ایجاد می‌شود که چربی اضافی در کبد کودک تجمع یابد و منجر به التهاب و آسیب سلول‌های کبدی شود. اگر این بیماری درمان نشود، سبب ایجاد زخم در کبد شده و خطر ابتلا به نارسایی کبدی یا سرطان کبد را در کودک هنگام بزرگسالی افزایش می‌دهد. 

عوامل خطر ابتلا به بیماری کبد چرب در کودکان چیست؟

دلیل اصلی تبدیل شدن بیماری کبد چرب به یک بیماری همه‌گیر این است که کودکان بیشتر و بیشتر با چاقی و اضافه وزن مواجه می‌شوند. کودکانی که دچار اضافه وزن هستند، ۳۸ درصد بیشتر احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب را دارند. این بیماری ممکن است عواملی ژنتیکی نیز داشته باشد و از والدین به ارث برسد. دیگر عوامل خطر بیماری کبد چرب در کودکان کلسترول بالا، تری گلیسیرید بالا، مقاومت به انسولین، پیش دیابت یا دیابت نوع دو است. مطالعات نشان دادند کودکان سه ساله با افزایش دور کمر و چاقی ناحیه شکمی تا سن هشت سالگی، بیشترین نشانه از آسیب کبدی را داشتند. این امر نشان می‌دهد که باید در کودکی برای جلوگیری از افزایش وزن در کودکان اقداماتی صورت گیرد.

برخی از کودکان ممکن است هیچ علائمی از این بیماری نداشته باشند. اگر کودک شما هر یک از علائم زیرا داشت سریعا به پزشک مراجعه کنید:

علائم کبد چرب در کودکان

  • احساس درد در سمت راست و بالا شکم
  • احساس خستگی یا ضعف مداوم
  • زردی پوست یا چشم
  • التهاب در کبد
  • تنگی نفس به خصوص در هنگام ورزش
  • بی‌اشتهایی
  • حساسیت‌های پوستی

خطرات کبد چرب چیست؟

از آن‌جایی که بیماری کبد چرب می‌تواند منجر به مشکلات جدی و مادام‌العمر شود، درمان به موقع آن از اهمیت بالایی برخوردار است. این بیماری با گذشت زمان پیشرفت می‌کند و می‌تواند موجب آسیب جدی به کبد شود. بیماری کبد چرب به عنوان یک بیماری خاموش در نظر گرفته می‌شود، زیرا ممکن است هیچ علائمی در فرد مبتلا بروز پیدا نکند. این بیماری پس از پیشرفت می‌تواند به استئاتوهپاتیت غیرالکلی تبدیل شود. متاسفانه استئاتوهپاتیت غیرالکلی در حال حاضر دلیل اصلی پیوند کبد در بانوان است. در مردان نیز این عامل دومین دلیل اصلی پیوند پس از بیماری کبد چرب الکلی است. 

پیشگیری از کبد چرب در کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است. یکی از چالش‌های درمان این بیماری این است که اغلب تا زمانی که اسکار جدی ایجاد نشود، هیچ علامت خاصی در فرد مبتلا نشان نمی‌دهد. اگر فرزند شما فاکتورهای خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را داشته باشد، پزشک متخصص با استفاده از آزمایش خون آن را بررسی می‌کند. انجمن گوارش و تغذیه کودکان آمریکا توصیه می‌کنند کودکانی که دارای اضافه وزن هستند یا سابقه خانوادگی این بیماری را دارند، در سنین ۹ تا ۱۱ سالگی غربالگری شوند. غربالگری به کودکان و والدین آن‌ها کمک می‌کند تا اقداماتی را برای پیشگیری از این وضعیت انجام دهند.

آیا بیماری کبد چرب در کودکان قابل درمان است؟

هیچ داروی شیمیایی خاصی برای درمان بیماری کبد چرب وجود ندارد. با این حال، تغییر در سبک زندگی می‌تواند تاثیر بسیاری بر پیشرفت بیماری در کوتاه مدت و بلند مدت داشته باشد. اگر تغییراتی در جهت سبک زندگی سالم ایجاد شود، کبد قادر به بازسازی و بازیابی است. برای کودکان مبتلا به بیماری کبد چرب باید با مشورت یک متخصص تغذیه یک برنامه غذایی حاوی کالری کمتر و قند و چربی کم تهیه شود. این کودکان همچنین باید فعالیت بدنی خود را نیز افزایش دهند.

تغذیه کبد چرب در کودکان

مطالعات نشان می‌دهند که کودکان در سنین پایین‌تر نسبت به بزرگسالان در برابر مداخلات کنترل وزن واکنش بیشتری نشان می‌دهند. اما تمرکز اصلی نباید بر روی کاهش وزن در کودکان باشد، بلکه باید بر روی تغییرات سبک زندگی از جمله تغذیه سالم و فعالیت بدنی مفید باشد. بسیاری از کودکان در حفظ وزن مناسب خود با مشکل مواجه می‌شوند. زیرا آن‌ها نمی‌دانند که خوراکی‌های مورد علاقه‌شان مانند نوشابه‌ها و چیپس چگونه به سلامت آن‌ها آسیب می‌رساند و خوراکی‌های سالم مانند سبزیجات چگونه به حفظ سلامت آن‌ها کمک می‌کند. 

بیماری کبد چرب در کودکان راه ورود به سندروم متابولیک از جمله دیابت نوع دو، بیماری‌های قلبی و فشارخون بالا است. اما می‌‌توان با تغذیه سالم و فعالیت بدنی مفید، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را در آینده کاهش داد. 

سخن پایانی

امروزه با توجه به سبک زندگی مدرن شیوع بیماری کبد چرب هم در کودکان و هم در بزرگسالان رو به افزایش است. حفظ وزن و جلوگیری از چاقی با مصرف کمتر غذاهای فرآوری شده و انجام منظم تمرین‌های ورزشی، راه اصلی پیشگیری از بیماری کبد چرب غیرالکلی در کودکان و بزرگسالان است. 

برای مشاهده محصولات سلامت محور و تهیه آن‌ها به فروشگاه اینترنتی تیسا مارکت مراجعه کنید.

صفحه اینستاگرام ما: tisamarket@

اگر خواندن مقاله « کبد چرب در کودکان چگونه است؟ » برای شما مفید بود، آن را از طریق آیکون‌های زیر با دیگران نیز به اشتراک بگذارید و نظر، پیشنهاد و سوالات خود را در بخش دیدگاه با ما در میان بگذارید.

4 دیدگاه برای “کبد چرب در کودکان چگونه است؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *