خواص عسل طبیعی برای مردان چیست؟

وقتی در جامعه صحبت از سلامتی و تندرستی می‌شود، معمولا اشاره به سلامت بانوان دارد. عسل طبیعی به عنوان یک خوراکی مغذی در سراسر جهان شناخته می‌شود که فواید سلامتی فراوانی دارد. در این مطلب از تیسا مارکت به خواص عسل طبیعی برای مردان می‌پردازیم.

مهم‌ترین خواص عسل طبیعی برای مردان

عسل طبیعی یکی از محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین شیرین‌کننده‌ها با فواید سلامتی فراوان است. این خوراکی مغذی توسط فرهنگ‌های مختلف در سراسر جهان استفاده می‌شود و به عنوان پایه‌ای برای بسیاری از داروهای سنتی به کار می‌رود. فواید و مزایای سلامتی عسل مانند التیام انواع زخم‌ها، درمان سرفه، تقویت سیستم ایمنی بدن و یک کمک‌کننده طبیعی برای خواب از قدیم‌الایام مورد توجه قرار گرفته‌است. عسل به عنوان یک منبع عالی از انرژی طبیعی شناخته می‌شود که قند آن مستقیما وارد خون شده و این به نوبه خود می‌تواند موجب افزایش انرژی شود. 

یکی از مهم‌ترین خواص عسل طبیعی برای مردان بهبود عملکرد ورزشی است. مطالعات نشان دادند که مصرف منظم عسل با بهبود عملکرد و جوانسازی عضلات مرتبط است. به همین دلیل اغلب به جای گلوکز در نوشیدنی‌های ورزشی، مصرف عسل توصیه می‌شود. تصور می‌شود که این فواید از این واقعیت ناشی می‌شوند که عسل طبیعی دارای فروکتوز بیشتری نسبت به گلوکز است. فروکتوز در مقایسه با گلوکز آهسته‌تر وارد جریان خون می‌شود، بنابراین منبع سوخت پایدارتر و کندتری تولید می‌کند که سبب استقامت بیشتر در ورزشکاران می‌گردد. از این‌رو، توصیه می‌شود تا مصرف متعادل عسل را در تغذیه ورزشی روزانه خود قرار دهید.

خواص عسل طبیعی برای تقویت قوای جنسی مردان

در دوران باستان اجداد ما همه چیز را در مورد خواص عسل طبیعی می‌دانستند. در ایران باستان مرسوم بود که زوج‌ها در ماه اول زندگی مشترک خود یک نوشیدنی از عسل طبیعی می‌نوشیدند. احتمالا نام ماه عسل نیز به همین دلیل است! اعتقاد بر این بود که مصرف عسل موجب تقویت قوای جنسی می‌شود. زیرا عسل طبیعی منبع غنی از ویتامین ب است. تصور می‌شود که ویتامین ب در تولید تستسترون مؤثر است و افزایش تستسترون موجب افزایش میل جنسی می‌گردد. 

ویتامین ث موجود در عسل طبیعی با اثرگذاری مثبت بر روی غدد جنسی آقایان، قدرت باروری را در آن‌ها افزایش می‌دهد و با از بین بردن رادیکال‌های آزاد سبب تقویت اسپرم‌ها می‌شود. مصرف منظم عسل طبیعی ضعف جنسی در افراد را در سنین بالاتر بهبود می‌بخشد.

عسل طبیعی و تقویت سیستم ایمنی بدن

عسل دارای خواص دارویی بی‌شماری است که به‌طور طبیعی به درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در عسل و خواص ضدباکتریایی آن در مبارزه با عفونت‌های ناشی از ویروس‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها مؤثر است. بر طبق تحقیقات پزشکان و دانشمندان مصرف روزانه عسل طبیعی در طولانی مدت برای تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید است و به همین دلیل عسل یکی از بهترین مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی شناخته می‌شود. 

فواید عسل طبیعی برای حافظه

یکی دیگر از خواص عسل طبیعی برای مردان، تقویت حافظه است. ما تبدیل به چیزی می‌شویم که می‌خوریم و می‌آشامیم! از این‌رو، مصرف خوراکی‌هایی که به تقویت سلامت بدن و روان ما کمک می‌کنند، از اهمیت بالایی برخوردار است. عسل طبیعی فواید سلامتی متعددی دارد که یکی از آن‌ها تقویت حافظه و افزایش تمرکز است. مصرف عسل طبیعی نه تنها قدرت مغز و حافظه را افزایش می‌دهد، بلکه به حفظ سلامت کلی بدن نیز کمک می‌کند. عسل طبیعی با جلوگیری از استرس متابولیک به آرامش و تسکین مغز کمک کرده و در طولانی مدت موجب تقویت حافظه می‌گردد. آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص درمانی عسل به تقویت سیستم کولینرژیک مغز و گردش خون نیز کمک می‌کند. 

خواص عسل طبیعی برای پوست مردان

استفاده از عسل برای پوست به دلیل خواص مرطوب‌کنندگی و تغذیه پوست بسیار مفید است. عسل بهترین مرطوب‌کننده طبیعی برای پوست‌های خشک است. این ماده مغذی منافذ پوست را باز می‌کند و پوست خشک را مرطوب می‌سازد. عسل همچنین به درمان لب‌های ترک خورده در زمستان کمک می‌کند و به عنوان یک ضد عفونی‌کننده طبیعی برای بریدگی‌ها و زخم‌ها به‌ کار می‌رود. 

بهبود مشکلات سینوسی با عسل طبیعی

این روزها با افزایش آلودگی و گرد و غبار، بسیاری از مردم از مشکلات مرتبط با سینوس رنج می‌برند. سینوس‌ها حفره‌های کوچکی در جمجمه هستند که برای حفاظت از سیستم تنفسی در برابر آلرژی‌ها و عفونت‌ها مخاط تولید می‌کنند. هنگامی به عفونت دچار شویم، ویروس‌ها سینوس را مسدود می‌کنند و هوا و مخاط را به دام می‌اندازند که این امر باعث احساس ناراحتی می‌شود. عسل یک ضدباکتری و ضدعفونی‌کننده طبیعی است که به رفع عفونت و کاهش التهاب در سینوس‌ها کمک می‌کند. عسل طبیعی همچنین گلو درد را تسکین داده و سرفه را کاهش می‌دهد. به‌علاوه، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و سبب کاهش حملات سینوسی می‌گردد. 

خواص عسل طبیعی برای درمان شوره سر

عسل طبیعی یکی از بهترین‌های درمان‌های خانگی برای رفع شوره سر است. این ماده مغذی نه تنها موهای خشک را تغذیه می‌کند، بلکه سبب صافی و نرمی موها نیز می‌گردد. همچنین می‌توان از عسل طبیعی به همراه چای سبز برای جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد. برای این منظور مقداری عسل را با مقداری مساوی از اسانس روغنی چای سبز ترکیب کنید و این مخلوط را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی موهای خود قرار دهید و سپس آبکشی نمایید. 

بهبود بیماری‌های لثه با عسل طبیعی

خواص ضدباکتریایی و التیام بخشی عسل طبیعی به درمان و بهبود انواع زخم کمک می‌کند. بیماری‌های دندان و لثه مانند التهاب لثه، خونریزی و پلاک را می‌توان تا حد زیادی با مصرف منظم عسل طبیعی بهبود بخشید. عسل با آزاد سازی پراکسیدهیدروژن که یک ضدعفونی‌کننده است، به عنوان یک عامل ضدمیکروب عمل کرده و از رشد باکتری‌ها جلوگیری می‌کند. برای این منظور کارشناسان توصیه می‌کنند که از مخلوط عسل طبیعی و آب به عنوان دهانشویه استفاده کنید. علاوه‌بر این، قرار دادن مستقیم عسل طبیعی بر روی لثه‌های آسیب دیده موجب تسکین فوری درد و التهاب و سایر بیماری‌های پریودنتال می‌شود. 

خواص عسل طبیعی برای بهبود خواب

نوشیدن شیر گرم به همراه عسل طبیعی قبل از خواب در بهبود وضعیت خواب بسیار مؤثر است. از دیرباز مردم از این نوشیدنی برای داشتن خوابی آرام استفاده می‌کردند. برای داشتن خوابی راحت یک یا دو قاشق چای‌خوری عسل طبیعی را به یک لیوان شیر گرم اضافه کرده و قبل از خواب میل کنید. 

عسل طبیعی استاندارد و عسل بکر کوهی 

عسل طبیعی و استاندارد دکتر بیز با ساکاروز زیر ۵ درصد و عسل بکر کوهی و ارگانیک دکتر بیز با ساکاروز زیر ۲ درصد دارای تاییدیه انجمن دیابت کشور در فروشگاه اینترنتی تیسا مارکت موجود می‎باشند. این عسل‌ها در بسته بندی‌های کاملا بهداشتی و در دو اندازه ۵۰۰ گرمی و ۹۰۰ گرمی قابل تهیه هستند.

برای کسب اطلاعات بیشتر و تهیه عسل طبیعی و عسل ارگانیک دکتر بیز اینجا کلیک کنید.

صفحه اینستاگرام تیسا مارکت: tisamarket@

اگر خواندن مقاله « خواص عسل طبیعی برای مردان چیست؟» از تیسا مارکت برای شما مفید بود، آن را از طریق آیکون‌های زیر با دوستان‌تان به اشتراک بگذارید و نظر، پیشنهاد و سوالات خود را با ما در بخش دیدگاه به اشتراک بگذارید.